ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းေပးမည့္ အေကာင္းဆံုး ဖိႏွိပ္ရာ ေနရာ ငါးမ်ဳိး
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ♦ သဒၵါထက္
ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားလို႔ ၀ိတ္ေလွ်ာ့ခ်င္သူေတြအတြက္ အစာစားခ်င္စိတ္နဲ႔ ဆာေလာင္မႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးမယ့္ ခႏၵာကိုယ္အမွတ္ေတြကို ဖြဖြေလး ဖိႏွိပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ #healthylifejournal

(Healthy Life ဂ်ာနယ္ အမွတ္(၆၆)တြင္ ပါရွိသည့္ Acupressure Tip ေဆာင္းပါးကို အမ်ားျပည္သူအက်ဳိးရွိေစရန္ ျပန္လည္ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။)